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São esses os benefícios do óleo de jasmim

São esses os benefícios do óleo de jasmim

19 de abril de 2019

Amplamente utilizado na aromaterapia, o óleo de jasmim é uma substância de cheiro adocicado que contém os compostos aromáticos da planta de jasmim. Um tipo de óleo essencial, o óleo de jasmim é pensado para oferecer vários efeitos curativos.

Usos

Na aromaterapia, a inalação de moléculas de óleo de jasmim (ou a absorção de óleo de jasmim através da pele) é dito para transmitir mensagens para uma região do cérebro envolvida no controle das emoções. Conhecido como sistema límbico, esta região do cérebro também influencia o sistema nervoso. Os defensores da aromaterapia sugerem que os óleos essenciais podem afetar vários fatores biológicos, incluindo frequência cardíaca, níveis de estresse, pressão sanguínea, respiração e função imunológica.

O óleo de jasmim é muitas vezes apontado como um remédio natural para as seguintes condições:

■ Estresse;

■ Ansiedade;

■ Depressão;

■ Fadiga;

■ Cólicas menstruais;

■ Sintomas da menopausa.

O óleo de jasmim também é chamado de afrodisíaco.

Benefícios

Atualmente, há muito pouco apoio científico para o uso do óleo de jasmim no tratamento de qualquer condição de saúde. Em um pequeno estudo publicado em 2010, no entanto, voluntários saudáveis ​​relataram melhorias no humor depois de aplicar óleo de jasmim em sua pele. E em um estudo anterior com 52 mulheres em menopausa, os participantes que receberam massagens semanais de aromaterapia relataram uma melhora significativamente maior nos sintomas da menopausa (como ondas de calor) do que aqueles que não foram massageados. (Deve-se notar que as massagens de aromaterapia envolveram vários óleos essenciais, incluindo lavanda e rosa, além de jasmim).

Além disso, um estudo de 2009 em ratos descobriu que inalar o cheiro de linalol (um composto encontrado no óleo de jasmim) reduziu a atividade de vários genes que tendem a ser superativados em momentos de estresse.

Ressalvas

Embora o óleo de jasmim seja geralmente considerado seguro, ele deve ser sempre usado com cautela. Por exemplo, é importante misturar o óleo de jasmim com um óleo transportador (como jojoba, amêndoa doce ou abacate) antes de aplicá-lo na pele.

Algumas pessoas podem sentir irritação ao aplicar o óleo de jasmim na pele. O óleo de jasmim não deve ser tomado internamente sem a supervisão de um profissional de saúde.

Usando o Jasmine Oil for Health

Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar o óleo de jasmim como um tratamento para qualquer condição. Se você estiver pensando em usá-lo, converse com seu médico primeiro. Tenha em mente que a medicina alternativa não deve ser usada como um substituto para o tratamento padrão. Auto-tratamento de uma condição e evitar ou atrasar o tratamento padrão pode ter consequências graves.

Advertência: as informações contidas na página são destinadas apenas para fins educacionais e não são um substituto para aconselhamento, diagnóstico ou tratamento por um médico licenciado. Não se destina a cobrir todas as precauções possíveis, interações medicamentosas, circunstâncias ou efeitos adversos. Você deve procurar atendimento médico imediato para qualquer problema de saúde e consultar seu médico antes de usar a medicina alternativa ou fazer uma alteração em seu regime.


Fonte, crédito e publicação: Verywellmind.


 

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