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Os benefícios do óleo de bhringaraj

Os benefícios do óleo de bhringaraj

23 de abril de 2019

O óleo de Bhringaraj é um remédio natural usado frequentemente para promover o crescimento do cabelo. Mais comumente usado em Ayurveda (a medicina tradicional da Índia), contém uma combinação de extratos da planta bhringaraj (Eclipta alba) e um óleo natural (tipicamente gergelim ou coco). O óleo de Bhringaraj também é usado para tratar certos problemas de saúde, como dificuldade em dormir.

Também conhecida como a falsa margarida, a bhringaraj cresce na Índia, China, Tailândia e Brasil. Estudos preliminares sugerem que se mostra promissor no tratamento de condições de saúde como pressão alta e diabetes. No entanto, é importante notar que esses estudos testaram os efeitos da ingestão oral de bhringaraj, enquanto o uso padrão do óleo de bhringaraj envolve a aplicação do óleo no couro cabeludo e na pele.

Usos

De acordo com os princípios da medicina ayurvédica, o óleo de bhringaraj pode ajudar a tratar os desequilíbrios no pitta (um dos três doshas). Uma vez que o excesso de pitta é pensado para contribuir para problemas de saúde do cabelo, o óleo de bhringaraj é apresentado como uma solução natural para a queda de cabelos e cabelos prematuramente grisalhos. O uso de óleo de bhringaraj supostamente aumenta a espessura e o brilho do cabelo.

O óleo de bhringaraj também é usado para estimular o crescimento de pêlos em pessoas com alopecia areata.

Porque tratar os desequilíbrios pitta é dito para aumentar os sentimentos de calma, massageando o couro cabeludo com óleo bhringaraj é por vezes utilizado para melhorar o sono e aliviar o stress.

Além disso, alguns proponentes sugerem que o óleo de bhringaraj pode melhorar a saúde da pele.

Benefícios para a saúde

Embora haja atualmente uma falta de testes clínicos testando os benefícios potenciais do óleo de bhringaraj, algumas pesquisas preliminares indicam que o extrato da planta bhringaraj pode ajudar a promover o crescimento do cabelo.

Em um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology em 2009, por exemplo, testes em ratos determinaram que o tratamento com o extrato de bhringaraj ajudou a estimular o crescimento de pêlos nos animais. Além disso, um estudo de 2008 da revista Archives of Dermatological Research descobriu que o extrato de bhringaraj era mais eficaz que o minoxidil (substância comumente usada no tratamento da perda de cabelo) na promoção do crescimento de pelos em ratos.

Embora esses resultados sugiram que o extrato de bhringaraj seja promissor como um tratamento natural para a queda de cabelo, mais pesquisas são necessárias para determinar seus efeitos promotores de crescimento capilar em humanos.

Alternativas

Dois outros remédios ayurvédicos conhecidos para melhorar a saúde do cabelo são óleo de amla e óleo de brahmi (um produto feito de extratos de ervas bacopa monnieri e gotu kola, tipicamente combinados com óleo de gergelim ou óleo de coco). No entanto, como no caso do óleo de bhringaraj, há atualmente uma falta de ensaios clínicos que testam a eficácia do óleo de brahmi ou óleo de amla na promoção do crescimento do cabelo ou no tratamento de qualquer condição de saúde.

Há algumas evidências de que certos óleos essenciais (uma classe de óleos derivados de plantas comumente usados ​​na aromaterapia) podem ser benéficos no tratamento da alopecia areata. Por exemplo, um pequeno estudo clínico publicado no Archives of Dermatology em 1998 descobriu que massagear o couro cabeludo diariamente com uma mistura de óleos de tomilho, alecrim, lavanda, cedro, jojoba e uva de cana levou a uma melhora nos sintomas para pacientes com alopecia areata.

Para ajudar a dormir melhor, tente se auto-massagear com uma mistura de óleo de lavanda e óleo de transportadora  antes de dormir. A pesquisa mostra que o óleo essencial de lavanda pode possuir propriedades sedativas que poderiam ser benéficas no tratamento da insônia.

Onde encontrar

Disponível para compra online, o óleo de bhringaraj é vendido em algumas lojas de produtos naturais e lojas especializadas em produtos naturais.

Usando o óleo de Bhringaraj para a saúde

Se você está considerando o uso de óleo de bhringaraj, fale com seu médico primeiro. Tenha em mente que o óleo de bhringaraj não deve ser usado como um substituto para o tratamento padrão no tratamento de qualquer problema de saúde.


Fonte, crédito e publicação: Verywellmind.


 

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