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Menopausa precoce: o que você precisa saber

Menopausa precoce: o que você precisa saber

28 de junho de 2019

A menstruação é o processo pelo qual uma mulher ovula ou libera um óvulo pronto para ser fertilizado por um espermatozóide. Quando a mulher envelhece, ela cessa a menstruação deixando de produzir hormônios, como o estrogênio e a progesterona, necessários para ovular. Isso é conhecido como menopausa.

Enquanto a maioria das mulheres experimenta a menopausa em seus 40 e 50 anos, algumas mulheres passam por isso muito antes. Se uma mulher experimenta a menopausa antes dos 40 anos, isso é conhecido como menopausa prematura. Se uma mulher experimenta a menopausa entre os 40 e os 45 anos, isto é conhecido como menopausa precoce.

A menopausa precoce pode ser induzida por tratamentos médicos ou, como efeito colateral deles. No entanto, algumas mulheres podem experimentar a menopausa precoce devido a fatores inexplicáveis.

É importante que uma mulher converse com seu médico se ela estiver passando pela menopausa precoce, pois essa condição pode afetar sua saúde.

Causas

Ambos os tratamentos médicos e outros fatores podem resultar na menopausa precoce. Algumas das causas mais comuns da menopausa precoce incluem:

Genética (história da família): Mulheres que têm parentes próximos, como mãe ou avó, que passaram pela menopausa precoce, têm maior probabilidade de fazer o mesmo.

Transtorno autoimune: Um distúrbio no qual o sistema imunológico do corpo ataca o próprio corpo. Às vezes, um distúrbio auto-imune, como doença da tireóide ou artrite reumatóide, pode danificar os tecidos dos ovários, afetando sua capacidade de produzir hormônios. Isso pode resultar na menopausa precoce.

Câncer: Sofrer quimioterapia ou radiação na pelve por câncer pode danificar as células dos ovários, resultando na menopausa precoce. Nem todas as mulheres que recebem tratamentos de radiação e quimioterapia para câncer pélvico experimentarão a menopausa precoce. No entanto, é uma possibilidade.

Cirurgia para remover o útero ou ovários: Uma operação para remover os ovários é conhecida como ooforectomia, e pode induzir o que é chamado de menopausa cirúrgica. Como os ovários são removidos, os níveis gerais de hormônios diminuem. Embora a cirurgia para remover o útero nem sempre resulte em menopausa imediata, algumas mulheres podem experimentar a menopausa antecipadamente por causa disso também.

Quando uma mulher experimenta a menopausa precoce que não é resultado de uma intervenção médica, essa condição é conhecida como insuficiência ovariana primária.

Sintomas

Uma mulher tem menopausa precoce quando ela não tem um período de 12 meses seguidos.

Outros sintomas associados à alteração dos níveis hormonais incluem:

Dificuldade em dormir;

Ondas de calor;

Períodos irregulares;

Secura vaginal.

Enquanto as mulheres pulam seus períodos de vez em quando sem estarem grávidas ou na menopausa, a menopausa precoce causa períodos perdidos contínuos ao longo de 12 meses.

Nenhum teste definitivo existe para revelar se uma mulher está na menopausa precoce. Mas existem testes que ajudam o médico a determinar se uma mulher provavelmente está passando por essa condição.

Exemplos incluem um exame de sangue para o hormônio folículo-estimulante (FSH). Este hormônio controla a produção de ovos no ciclo menstrual.

No entanto, os níveis hormonais de uma mulher mudam dependendo de onde ela está em seu ciclo menstrual. Uma mulher pode ter um baixo nível de FSH, mas não estar passando pela menopausa.

Complicações

A menopausa e as alterações associadas nos hormônios causam vários sintomas em uma mulher. As ondas de calor podem ser temporárias, mas existem outros efeitos a longo prazo que podem afetar a vida e a saúde de uma mulher.

Enquanto os hormônios produzidos nos ovários desempenham um papel na função sexual, eles também são importantes para a saúde geral da mulher.

Passar pela menopausa precoce em tenra idade pode afetar os anos férteis de uma mulher. Como resultado, ela não poderá engravidar. Isso pode ter um impacto psicológico de longo alcance.

Outras complicações a longo prazo associadas à menopausa precoce incluem:

Perda de densidade óssea

Ossos densos são mais difíceis de quebrar e, portanto, são considerados mais saudáveis ​​do que os menos densos. A falta de estrogênio resulta em ossos mais frágeis. Isso pode tornar uma mulher propensa a osteoporose ou ossos finos.

As mulheres que passam pela menopausa precoce têm um risco maior de fraturas, como as dos quadris, punhos e coluna.

Aumento do risco de doença cardiovascular

O estrogênio reduzido está associado a um risco maior de doença cardiovascular, que é uma das principais causas de morte em mulheres.

Esses efeitos podem ser ainda mais complicados por condições crônicas pré-existentes, como diabetes, colesterol alto e pressão alta.

Incontinência urinaria

A falta de estrogênio devido à menopausa precoce pode resultar no afinamento dos tecidos vaginais. Isso pode resultar em aumento do risco de incontinência urinária , especialmente ao tossir, rir ou levantar objetos pesados.

Ganho de peso

O metabolismo de uma mulher pode diminuir devido à menopausa. Como resultado, ela pode ganhar peso.

Atividade sexual afetada

A falta de lubrificação devido ao afinamento dos tecidos vaginais pode afetar a função sexual. Uma mulher pode ter falta de desejo sexual, bem como reduzir a lubrificação vaginal.

Capacidade prejudicada para pensar

Pesquisas sugerem que a menopausa precoce pode ter um efeito negativo na capacidade da mulher de pensar, incluindo memórias visuais e fluência verbal.

Outros estudos sugerem que pode haver um risco aumentado de demência em mulheres que se submetem à menopausa precoce.

Se uma mulher experimenta esses ou outros sintomas relacionados à menopausa precoce, ela deve conversar com seu médico.

Tratar os sintomas da menopausa precoce

De acordo com um artigo publicado no Climacteric, a maioria das sociedades médicas recomenda que as mulheres que passam pela menopausa precoce tomem a terapia de reposição hormonal até atingirem a expectativa de menopausa.

Esta terapia significa tomar estrogênio e outros hormônios, que são semelhantes aos hormônios naturais do corpo, para reduzir os sintomas da menopausa.

No entanto, a terapia de reposição hormonal está associada a um risco maior de câncer de mama. Como resultado, a maioria dos médicos recomendará tomar a dose mais baixa e mais eficaz.

Aconselhamento profissional para mulheres que atravessam a menopausa precoce também é algo que é aconselhado.

Outros passos que uma mulher pode tomar para combater os sintomas associados à menopausa precoce incluem:

Evitar alimentos picantes e quentes. Estes alimentos podem aumentar a probabilidade de uma onda de calor. O clima quente e os eventos estressantes também aumentam a probabilidade de ondas de calor.

Vestir-se em camadas. Isso permite a remoção de uma camada se uma mulher tiver um flash quente.

Comendo uma dieta equilibrada. Menopausa precoce pode significar que uma mulher precisa de mais cálcio e vitamina D para manter sua saúde óssea. Ela pode precisar de mais vitamina B12 e vitamina B6 também. Comer uma dieta balanceada e saudável geralmente significa que as mulheres obtêm as vitaminas e os minerais de que precisam.

Exercitar-se regularmente. Fazer exercícios regulares não só alivia o estresse, mas também pode promover um sono melhor à noite. No entanto, uma mulher deve evitar se exercitar muito perto da hora de dormir, pois isso pode afetar a capacidade de dormir.

Mantendo o quarto legal. Usar um ventilador e manter a temperatura baixa pode garantir um sono mais confortável.

Usando um lubrificante à base de água durante o sexo. Isso pode reduzir o sexo doloroso devido à falta de lubrificação vaginal.

Se uma mulher sofrer de incontinência urinária relacionada à menopausa precoce, ela deve conversar com seu médico. As recomendações incluem intervenções como beber menos ao longo do dia ou realizar exercícios de Kegel para fortalecer o assoalho pélvico.


Fonte, crédito e publicação: Medical News Today.


 

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