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Gripe: o que você precisa saber

Gripe: o que você precisa saber

14 de julho de 2019

A influenza (gripe) é um vírus comum, altamente contagioso, que afeta o sistema respiratório.

O vírus pode causar uma doença leve a grave e até a morte em crianças pequenas, idosos e pessoas vulneráveis.

Obter a vacina contra a gripe é sua melhor proteção contra a gripe. Por isso, proteja-se e sua família. A gripe não é o mesmo que o resfriado comum.

Existem dois tipos básicos de gripe - A e B - que causam doenças nas pessoas.

Estes são chamados os vírus da gripe sazonal, como eles surgem a cada ano, principalmente nos meses de inverno.

Termos explicados

Época de gripe - este é um período de tempo anual recorrente, caracterizado pela prevalência de surtos de influenza (gripe). A estação ocorre durante os meses mais frios do ano.

Pandemia de gripe - este é um surto global de gripe. Ocorre quando uma nova cepa do vírus da gripe, contra a qual as pessoas têm pouca ou nenhuma imunidade, se espalha rapidamente de pessoa para pessoa.

Como você pega gripe?

O vírus da gripe é transmitido pelo ar quando alguém tosse, espirra ou fala.

Você também pode pegar a gripe ao tocar uma superfície contaminada com o vírus da gripe e tocar sua boca, olhos ou nariz.

Doença notificável

A gripe é uma doença notificável. Isso significa que médicos, hospitais e laboratórios devem informar o Departamento de Saúde do seu diagnóstico. Isso permite que o Departamento monitore a extensão dos casos de influenza na comunidade e tome as medidas necessárias em algumas situações, por exemplo, surtos em creches ou centros de atendimento a idosos.

Quem está mais em risco?

A gripe pode ser uma doença grave para pessoas idosas, crianças pequenas, mulheres grávidas ou pessoas de qualquer idade que tenham uma condição médica crônica, como doenças cardíacas ou diabetes.

A maioria dos casos de gripe ocorre em crianças com menos de 4 anos, mulheres grávidas e pessoas com mais de 60 anos.

Se você estiver em um dos grupos acima, você:

Deve se vacinar contra a gripe;

Procurar atendimento médico caso desenvolva sintomas semelhantes aos da gripe.

Mulheres grávidas

Se estiver grávida, corre um risco maior de desenvolver complicações sérias da gripe, como pneumonia, em comparação com mulheres que não estão grávidas.

Bebês e crianças pequenas

Qualquer pessoa pode contrair a gripe, mas as taxas de infecção e hospitalização são maiores entre as crianças e pessoas com mais de 65 anos.

Quais são os sinais e sintomas?

A maioria das crianças e adultos saudáveis ​​tem apenas sintomas menores.

Sintomas típicos em adultos podem incluir:

Início súbito de febre;

Dor de cabeça;

Dor de garganta;

Nariz a pingar;

Tosse;

Fadiga (cansaço);

Dores gerais e dores;

Nariz, garganta e congestão pulmonar.

A maioria das pessoas se recupera em poucos dias, mas em algumas pessoas com condições médicas existentes podem ocorrer infecções mais graves, como pneumonia ou inflamação dos pulmões, resultando em uma doença muito mais longa.

Sintomas de gripe em crianças

Sintomas de gripe em crianças podem incluir sintomas que são mais incomuns em adultos, como:

Náusea (sentir-se doente);

Vômito;

Diarreia.

Você deve consultar seu médico com urgência se a saúde do seu filho piorar ou se você perceber novos sintomas em desenvolvimento.

Sinais para assistir incluem:

Respiração rápida ou dificuldade em respirar;

A pele começa a ficar azul;

Recusa de comer ou beber;

Não acordar corretamente ou não interagir;

Sendo extremamente irritável, e não querendo ser segurado;

Febre e erupção cutânea;

Vômito persistente.

Pessoas em alto risco

É importante que as pessoas com maior risco de desenvolver uma doença grave ou complicações de saúde da gripe consultem imediatamente um médico para um diagnóstico médico.

Se você tiver apenas sintomas leves, deve ficar em casa até se sentir melhor.

Em alguns casos, os sintomas semelhantes aos da gripe podem melhorar, mas depois retornam com febre e tosse pior.

Qual é a diferença entre a gripe e um resfriado?

Embora os sintomas da gripe sejam semelhantes aos sintomas de resfriado (especialmente em crianças), o vírus da gripe é mais incapacitante e dura muito mais que um resfriado.

Entendendo as diferenças entre sintomas de gripes e resfriados:

Como você trata a gripe?

Normalmente, alguém com gripe se recuperará naturalmente dentro de 2 a 7 dias.

Se você tem sintomas leves e não está em risco aumentado de desenvolver doença grave da gripe, você deve ficar em casa e descansar até que esteja bem.

O tratamento recomendado para a gripe leve a moderada é:

Tome paracetamol para ajudar a reduzir a febre e dores de cabeça e musculares;

Descanse bastante;

Beber grande quantidade de líquidos;

Comer comida saudável.

Os descongestionantes e outros remédios para resfriados não ajudarão e os antibióticos não tratarão a gripe, a menos que você tenha uma infecção bacteriana secundária (que deve ser diagnosticada por um médico).

A medicação antiviral pode ajudar a controlar sua doença, mas somente se você for tratado precocemente, dentro de 12 a 48 horas após os sintomas da gripe. A gripe geralmente não é diagnosticada dentro desse período, por isso não é comumente usada (exceto em circunstâncias especiais).

Enquanto você está com gripe

Fique em casa da escola ou do trabalho e evite o contato com outras pessoas.

Lave bem as mãos, especialmente depois de tossir, espirrar ou assoar o nariz e antes de preparar qualquer alimento.

Use lenços descartáveis ​​e imediatamente jogue os lenços usados ​​no lixo.

Cubra a boca quando tossir ou espirrar.

Como a gripe pode ser evitada?

A melhor maneira de prevenir a gripe é vacinar a gripe.

Além das etapas acima, siga estas dicas para ajudar a evitar, ou para se parar de dar aos outros:

Lave bem as mãos com água e sabão ou use desinfetantes antibacterianos, especialmente depois de tossir.

Tente evitar o contato próximo com pessoas que tenham sintomas de gripe.

Se você tiver gripe, fique em casa do trabalho ou da escola e limite o contato com outras pessoas.

Existe uma vacina contra a gripe?

Sim. A vacina contra a gripe protege as pessoas contra o vírus da gripe e as complicações comuns desta infecção. A cada ano, uma nova vacina contendo as 3 cepas mais comuns de vírus da influenza circulante é produzida.

A vacina contra a gripe está disponível gratuitamente.

Quem deve ser imunizado contra a gripe?

As seguintes pessoas são elegíveis para receber a vacina contra a gripe sazonal gratuita todos os anos:

Mulheres grávidas (em qualquer fase da gravidez);

Crianças de 6 meses a menos de 5 anos;

Pessoas com 65 anos ou mais;

Aborígenes com 6 meses ou mais.

Pessoas com 6 meses ou mais com condições médicas que as colocam em risco de gripe grave, incluindo:

Doença cardíaca;

Doença renal;

Condições respiratórias crônicas;

Doenças crônicas que exigiram atenção médica regular ou hospitalização no ano anterior;

Condições neurológicas crônicas;

Imunidade prejudicada;

Crianças com idade entre 6 meses e 10 anos recebendo terapia com aspirina a longo prazo.

Onde obter ajuda

Veja seu médico.

Visite um médico depois do horário.

Procure atendimento médico.

Lembrar

A gripe é mais grave e dura mais do que um resfriado.

É altamente contagioso e se espalha pela tosse, espirros e toques.

A gripe pode levar a sérios problemas de saúde que podem ser fatais.

Uma vacina contra a gripe pode ajudar a protegê-lo.


Fonte, crédito e publicação: Healthywa.


 

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