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Fibromialgia: o que você precisa saber

Fibromialgia: o que você precisa saber

09 de julho de 2019

O que é fibromialgia?

A fibromialgia é uma condição de saúde comum. Causa dor generalizada e sensibilidade ao toque.

Enquanto homens e crianças também podem ter fibromialgia, as mulheres são mais frequentemente afetadas.

O que causa a fibromialgia?

Não está claro por que as pessoas adquirem fibromialgia. Teorias incluem:

Sensibilidade genética;

Gatilhos ambientais, como:

Estresse físico ou emocional;

Doença.

Sinais e sintomas

Os sintomas da fibromialgia podem incluir:

Distúrbios do sono;

Rigidez muscular e articular nas manhãs;

Dores de cabeça;

Dormência e formigamento das mãos e pés;

Síndrome das pernas inquietas;

Depressão ou ansiedade;

Várias outras condições de saúde também podem ocorrer.

Diagnóstico de fibromialgia

Seu profissional de saúde poderá ajudar a fazer um diagnóstico. Eles podem se referir a você para um especialista.

Dor e sintomas na semana passada, com base no total de:

Número de áreas doloridas de 18 partes do corpo;

Mais o nível de gravidade destes sintomas:

Fadiga;

Acordando sem descanso;

Problemas cognitivos (memória ou pensamento);

Além de uma série de outros sintomas físicos gerais;

Sintomas que duram pelo menos 3 meses em um nível similar;

Nenhum outro problema de saúde que explicaria a dor e outros sintomas.

Tratamento e manejo da fibromialgia

Embora atualmente não exista cura para a fibromialgia, existem muitos tratamentos que podem ajudar, como:

Melhorando sua rotina de sono;

Uma dieta balanceada;

Relaxamento;

Meditação;

Exercício.

Medicação também pode ser importante no gerenciamento de sua dor.

Onde obter ajuda

Consulte o seu médico ou profissional de saúde.


Fonte, crédito e publicação: Healthywa.


 

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