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Como usar extrato de neem para sua saúde

Como usar extrato de neem para sua saúde

Foto: pixabay.

26 de abril de 2019.

Neem (Azadirachta indica) é um tipo de árvore nativa da Índia. Na medicina ayurvédica, o extrato de nim tem sido usado há muito tempo para uma variedade de propósitos relacionados à saúde.

Enquanto o óleo de nim é geralmente aplicado no couro cabeludo ou na pele para tratar condições como caspa e acne, o extrato da folha de nim é tipicamente tomado por via oral. Em alguns casos, a casca, as flores e os frutos da árvore de nim também são usados ​​medicinalmente.

Usos

Na medicina alternativa, o neem é dito para ajudar com vários problemas de saúde, incluindo:

■ Asma;

■ Prisão de ventre;

■ Tosse;

■ Diabetes;

■ Úlceras gástricas;

■ Indigestão;

■ Doença periodontal;

■ Infecção do trato urinário.

Além disso, o neem tem o objetivo de reduzir a inflamação, melhorar a saúde do fígado, aliviar a dor, preservar a visão, estimular o sistema imunológico e proteger contra doenças cardíacas.

Benefícios para a saúde

Embora poucos estudos científicos tenham testado os efeitos do nim sobre a saúde, há algumas evidências de que ele pode oferecer certos disponível:

1) Saúde bucal

Neem pode ajudar a combater o acúmulo de placas, de acordo com um estudo de 2004 publicado no Journal of Ethnopharmacology. Para o estudo, 36 homens foram designados para seis semanas de tratamento com um gel contendo extrato de nim, ou um enxaguatório bucal contendo gluconato de clorexidina (uma substância comumente usada para prevenir doenças da gengiva). Os resultados do estudo mostraram que o gel à base de neem foi mais eficaz na redução do acúmulo de placa que o enxaguatório bucal.

Além disso, um estudo publicado no Indian Journal of Dental Research em 1999 determinou que o uso de bastões de mascar feitos com o extrato de nim pode ajudar a proteger contra o acúmulo de bactérias associadas à formação de cavidades e doença periodontal.

2) Úlceras

Neem mostra promessa no tratamento de úlceras gástricas, sugere um relatório de 2009 da Phytotherapy Research. Analisando os resultados de estudos preliminares, os cientistas concluíram que o extrato de casca de nim pode ajudar no controle da úlcera (possivelmente pela inibição da secreção de ácidos gástricos).

3) Câncer

Uma revisão de pesquisa de 2011 publicada na Cancer Biology & Therapy indica que o neem pode oferecer benefícios anticâncer, incluindo propriedades imunoestimuladoras e supressoras de tumores. No entanto, há atualmente uma falta de ensaios clínicos que testam a eficácia do nim na prevenção ou tratamento de qualquer tipo de câncer.

Ressalvas

Pouco se sabe sobre a segurança do uso a longo prazo de suplementos de neem.

Como o nim pode aumentar a atividade do sistema imunológico, é crucial que as pessoas com distúrbios autoimunes (como esclerose múltipla, lúpus e artrite reumatoide) tomem cuidado ao usar nim.

Além disso, as pessoas que tomam medicamentos para diabetes devem consultar seu médico antes de usar o neem. Como o nim pode reduzir os níveis de açúcar no sangue, o uso do nim em combinação com o medicamento para a diabetes pode fazer com que o nível de açúcar no sangue caia para níveis perigosamente baixos.

Há também alguma preocupação de que o neem pode causar danos aos rins e fígado.

É importante ter em mente que os suplementos não foram testados quanto à segurança e que suplementos dietéticos não são amplamente regulamentados. Em alguns casos, o produto pode administrar doses diferentes da quantidade especificada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais. Além disso, a segurança de suplementos em mulheres grávidas, lactantes, crianças e pessoas com condições médicas ou que estejam a tomar medicamentos não foi estabelecida.

Onde encontrar

Amplamente disponível para compra on-line, os suplementos de neem também podem ser encontrados em muitas lojas de alimentos naturais e em lojas especializadas em suplementos alimentares.

Usando-o para a saúde

Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar neem como um tratamento para qualquer condição. Também é importante observar que o autocuidado de uma condição e o fato de evitar ou retardar o tratamento padrão podem ter sérias consequências. Se você está pensando em usar neem para qualquer propósito de saúde, certifique-se de consultar seu médico primeiro.

Autor da matéria: Cathy Wong.
Fonte da matéria: Verywellmind.

Informação: toda a autoria da matéria pertence a Cathy Wong. A matéria foi publicada no Verywellmind e revisto medicamente por um médico certificado. Foi colocado no site 100% da matéria. De qualquer forma, poderá ler a matéria completa do autor Cathy Wong conforme publicada no site Verywellmind aqui. No Verywellmind a matéria está em inglês, mas, você pode traduzir a página para o português. 26/04/2019.