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Benefícios para a saúde das cinzas espinhosas

Benefícios para a saúde das cinzas espinhosas

14 de junho de 2019

Cinza espinhosa, comumente referido como cinzas espinhosas do norte, é um suplemento de ervas usado frequentemente para tratar a dor nas articulações, artrite, problemas de circulação e muito mais. Cinza espinhosa vem da família das plantas do gênero Rue (Rutaceae). Outros nomes de cinzas espinhosas incluem casca de dente, zanthoxylum, suterberry, Angélica, madeira de pimenta, Chuan jiao, clavalier, árvore de dor de dente e madeira amarela.

A planta perene cresce como um arbusto ou uma árvore que pode crescer até 26 metros de altura. A planta tem galhos castanhos escuros com espinhos que são até meia polegada de comprimento, assim o nome de cinza espinhosa. Os galhos do arbusto espinhoso da cinza têm um cheiro forte, mimetizando aquele da casca do limão. Os botões das pequenas folhas são vermelhos e lanosos, e as flores amarelo-esverdeadas aparecem na primavera antes que suas folhas verdes escuras surjam. No final do verão, a fruta amadurece, mudando de sua cor verde original para marrom avermelhado. 

Cinza espinhosa é nativa do Missouri. Ela cresce na maioria das áreas do estado (exceto na região de Ozarks), bem como em outras áreas no leste da América do Norte. É comumente encontrada em barrancos úmidos, bosques e bosques, bem como em penhascos rochosos e encostas e áreas arborizadas abertas. Há também uma versão asiática (que tem algumas das mesmas propriedades como cinza espinhosa) chamada cinzas espinhosas de corvo.

História

Historicamente, muitas tribos nativas americanas usavam cinzas espinhosas como uma erva medicinal. Os nativos usaram uma infusão da casca para tratar de tudo, desde coceira na pele até dor nas costas. Eles usaram cinzas espinhosas para tratar cólicas, febres, resfriados, condições pulmonares, dores de dente e dor de garganta. Os nativos também usavam cinzas espinhosas para tratar a dor após o parto, bem como cólicas nos bebês.

No século 19, Charles Millspaugh descreveu o uso de cinza espinhosa em seu livro "American Herbal Medicine". Nele, ele identificou cinzas espinhosas como um remédio para pneumonia, cólera, tifo, febre tifóide e muito mais. Millspaugh explicou em seu livro: “A ação foi rápida e permanente.” Millspaugh escreveu, “Prickly Ash agia como eletricidade, tão súbita e difusa era sua influência sobre todo o sistema. Eu considero a tintura de Prickly Ash superior a qualquer forma de medicação que eu conheça”.

Benefícios para a saúde

Cinza espinhosa é comumente usada para promover o fluxo sanguíneo em todo o corpo, especificamente para o tratamento de reumatismo. Reumatismo (incluindo vários tipos de artrite) é qualquer doença que envolva dor e inflamação ou inchaço das articulações, ligamentos e músculos.

Diz-se que as cinzas espinhosas ajudam a melhorar o reumatismo e aliviam a dor nas articulações, melhorando o suprimento de fluxo sanguíneo periférico (local) que transporta os nutrientes necessários para ajudar a reparar o tecido da cartilagem e regenerar os danos nas articulações e discos.

Cinza espinhosa é dito ter várias propriedades promotoras de saúde, incluindo:

Ajuda digestiva;

Estimulante circulatório;

Diaphoretic (induz o suor para suar a febre);

Tônico (revigora e fortalece o corpo);

Estimulante de circulação sanguínea e linfática;

Anti-reumático;

Carminativo (alivia gás);

Sialagogo (promove secreções de saliva para aqueles com boca seca);

Agente antifúngico;

Linimento (uma massagem revigorante que estimula rapidamente a circulação para ajudar na dor muscular);

Citotoxina (uma substância que é tóxica para as células, como as células cancerígenas);

Estimulante linfático;

Rubefacient (melhora o fluxo sanguíneo para os pequenos vasos).

Condições médicas

Embora as cinzas espinhosas tenham sido usadas tradicionalmente para tratar muitas doenças comuns, há poucas evidências de pesquisas clínicas para apoiar suas muitas alegações de eficácia no tratamento de condições como dor nas articulações, câncer (estudos preliminares mostraram propriedades anti-câncer em cinzas espinhosas), toothaches, feridas, úlceras, febre, pressão arterial e problemas circulatórios, inchaço, cãibras nas pernas, varizes e síndrome de Raynaud (uma condição causada pelo frio constante que resulta em espasmos das artérias e dos braços e pernas).

Como funciona

Casca de cinza espinhosa contém alcalóides que são plantas contendo nitrogênio que causam ações fisiológicas. Exemplos de alcalóides são morfina, quinina e muito mais. Cinza espinhosa também contém uma alcamida, que causa uma sensação de entorpecimento na língua e boca. Esta pode ser a razão pela qual a cinza espinhosa era comumente usada para dores de dente - embora haja evidências de pesquisas clínicas inconclusivas para mostrar que as cinzas espinhosas são seguras e eficazes no alívio da dor dentária.

O fruto do arbusto de cinza espinhosa contém o componente de óleo volátil da planta. Óleos voláteis têm muitos usos terapêuticos diferentes.

Eles estimulam os tecidos resultando na dilatação das veias, o que também promove a circulação. Eles também têm um efeito rubefaciente. Isso significa que quando óleos voláteis são usados ​​na pele, eles produzem vermelhidão, causando dilatação dos capilares (pequenos vasos sangüíneos) e aumento do fluxo sanguíneo. Quando tomados internamente, os óleos voláteis estimulantes - como o óleo das cinzas espinhosas - afetam os sistemas digestivo e circulatório.

Estudos

Qualquer condição envolvendo má circulação, incluindo as condições do sistema linfático, é considerada potencialmente benéfica pelo uso de cinzas espinhosas. Mas o que a pesquisa médica diz?

Estudos preliminares descobriram que as cinzas espinhosas têm algumas propriedades antifúngicas das propriedades alcalóides da planta. Outros  estudos descobriram que as cinzas espinhosas do norte têm propriedades citotóxicas (capacidade de matar células como as células cancerígenas) e propriedades anticancerígenas. Isto é devido a seus compostos orgânicos, como terpenóides, cumarinas e alcalóides, mas mais pesquisas são necessárias para comprovar a segurança e eficácia da cinza espinhosa para essas condições.

O estudo descobriu que os extratos das bagas do arbusto de cinza espinhosa podem ser valiosos como agentes antitumorais, devido aos seus efeitos citotóxicos relatados. "Com base nestas evidências experimentais e na literatura, o extrato bruto da mesma planta e suas frações estão sendo estudados para a atividade anticancerígena em diferentes linhas celulares no laboratório do autor", escreveram os autores do  estudo.

Um estudo publicado na  Science Direct descobriu que as cinzas espinhosas podem melhorar o fluxo sanguíneo, mas não há evidências conclusivas suficientes para mostrar a eficácia ou segurança no uso de cinzas espinhosas para condições específicas.

Possíveis efeitos colaterais

Não há efeitos colaterais importantes conhecidos do uso de cinza espinhosa - quando usado em doses recomendadas. Houve relatos de sensibilidade à luz solar (pele que queima mais fácil do que o normal) como resultado do uso de cinzas espinhosas.

Os sintomas alérgicos podem ser experimentados tomando cinzas espinhosas - ou qualquer outra erva medicinal, medicamento ou suplemento ou medicação de venda livre.

Se uma pessoa experimenta quaisquer sinais de uma reação alérgica, a erva deve ser imediatamente interrompida, e atenção médica de emergência deve ser procurada imediatamente. Os sinais de uma reação alérgica a cinzas espinhosas podem incluir:

Urticária na pele;

Erupção cutânea;

Coceira, áreas inchadas da pele;

Aperto da garganta ou peito;

Problemas respiratórios;

Dor no peito.

Contra-indicações

Existem algumas condições médicas, fatores ou outras instâncias (chamadas contra-indicações) quando a cinza espinhosa não deve ser usada. Uma dessas contra-indicações é quando uma pessoa tem distúrbios digestivos, como colite ulcerativa, doença de Crohn, síndrome do intestino irritável, úlcera péptica, refluxo gastroesofágico (DRGE), infecções do trato gastrointestinal (como diverticulite) e outros distúrbios gastrointestinais.

Outras contraindicações de cinzas espinhosas, ou condições em que cinzas espinhosas não devem ser usadas, incluem gravidez (pode estimular a menstruação, induzir um aborto espontâneo), mães que amamentam, aquelas que tomam remédios para diluir o sangue, como warfarin (Coumadin). que reduzem o ácido estomacal, doenças cardíacas e hipertensão (pressão alta).

Uma pessoa deve consultar seu médico antes de tomar cinzas espinhosas, especialmente quando tomar qualquer tipo de medicamento, medicamentos de venda livre ou outros suplementos medicinais.

Cinzas espinhosas devem ser evitadas para aqueles que têm certos distúrbios digestivos, devido aos seus efeitos estimulantes digestivos, que aumentam o ácido estomacal. Produzir uma onda de ácido no estômago pode ajudar a promover a digestão para aqueles que não têm condições graves de gastroenterite (estômago e intestino).

No entanto, se uma pessoa sofre de uma condição como úlceras pépticas, aumentando o ácido do estômago seria muito prejudicial. Cinza espinhosa neutraliza o efeito de medicamentos que reduzem o ácido do estômago, tais como:

Rolaids, Tums (ou outros tipos de antiácidos);

Tagamet;

Zantac;

Pepcid;

Prilosec;

Nexium;

Outros antiácidos.

Dosagem e preparação

Tal como acontece com todas as outras ervas medicinais, sempre consulte o médico sobre a dosagem de cinza espinhosa antes de tomá-lo. Não tome mais do que é prescrito por um profissional de saúde ou mais do que o recomendado no rótulo da garrafa.

Cinza espinhosa é comumente usada por infusão em um óleo ou fazendo um chá ou uma tintura (uma substância concentrada com álcool).

As recomendações de dosagem da Chrysalis Natural Medicine Clinic  incluem:

250 a 750 miligramas de pó (como num suplemento) três vezes por dia.

1 colher de chá de casca em um copo de água (deixe ferver por 20 minutos) duas a três vezes por dia (decocção que é uma preparação medicinal envolvendo o licor, resultante da concentração da essência de cinza espinhosa por aquecimento ou fervura).

Proporção 1: 5 de 10 a 20 gotas duas a três vezes por dia de uma tintura.

Armazenamento e preparação

Armazene as cinzas espinhosas longe do calor, longe da luz direta do sol e longe da umidade - evite armazenar todos os suplementos de ervas no armário de remédios do banheiro (onde há muita umidade) e outros lugares úmidos. Calor e umidade podem trabalhar para quebrar cinzas espinhosas e torná-las ineficazes.

O Dr. Richard Whealan, fitoterapeuta licenciado, sugere doses específicas de cinza espinhosa por condição, incluindo as seguintes:

Toothaches: Use tintura de cinza espinhosa e molhe um pequeno pedaço de algodão, em seguida, aplique-o diretamente para o dente dolorido. Outro método para tratar uma dor de dente é usar o pó da casca da cinza espinhosa, polvilhando-a em um pedaço de pão, depois de espalhar o pão com manteiga de amendoim. Em seguida, molde o pão com a medicação em pó ao redor do dente. Tradicionalmente, a casca foi simplesmente mastigada para aliviar a dor de dente, explica Whealan.

Boca seca: Use uma pequena quantidade de pó de cinza espinhosa ou tintura e coloque-o diretamente sobre a língua, tente mantê-lo na boca até que seja absorvido, reaplicando a cada poucas horas. Isso deve ajudar a melhorar significativamente a boca seca, como um tratamento temporário, até que a atenção médica possa ser procurada.

Você também pode usar cinza espinhosa para fazer um chá. Cozinhe de uma a duas colheres de chá da casca por até 15 minutos, como sugerido pelo Dr. Whealan para fazer um chá. Note-se que as cinzas espinhosas funcionam melhor quando tomadas antes das refeições.

É importante enfatizar, no entanto, que o seu médico deve ser consultado para doses adequadas de cinzas espinhosas, se você estiver olhando para usá-lo para determinadas condições de saúde.

O que procurar

Ao comprar cinza espinhosa, verifique os testes de garantia de qualidade durante todo o processo de secagem, moagem e embalagem da erva. A garantia de qualidade deve ser feita internamente, bem como por uma organização independente de terceiros.

Também é importante comprar suplementos de ervas orgânicos e selvagens para a máxima pureza e potência das ervas medicinais.

Outras perguntas

Posso pegar cinza espinhosa se estiver grávida?

Não. Embora algumas fontes relatem que é seguro tirar cinzas espinhosas durante a gravidez, não há pesquisas médicas suficientes para apoiar a segurança da erva durante a gravidez.

As crianças podem ter cinzas espinhosas?

Não. Não há pesquisa médica suficiente sobre o uso de cinzas espinhosas em crianças para apoiar quaisquer alegações de uso seguro.

As cinzas espinhosas vão entrar no meu leite materno? Deve ser tomado durante a amamentação?

Não. Não se sabe o suficiente sobre o uso seguro de cinza espinhosa ao amamentar para recomendar seu uso seguro.

O fruto da planta das cinzas espinhosas pode ser usado para tratar doenças?

A casca é a parte da planta que é mais usada medicinalmente, no entanto, a fruta é considerada mais ativa do que a casca como agente carminativo e antiespasmódico. Um extrato fluido das bagas de 10 a 30 gotas foi administrado para constipação e indigestão.

No entanto, o uso das bagas de cinzas espinhosas não foi estudado substancialmente, e há uma falta de evidências de pesquisas médicas para apoiar as alegações de eficácia ou segurança no uso das bagas. 

As cinzas espinhosas funcionam bem para dores de dente?

Não há resultados significativos de estudos clínicos para demonstrar que as cinzas espinhosas são seguras ou efetivas no tratamento de dores de dente.

Uma palavra de Verywell

Cinzas espinhosas são pensadas para ter muitos benefícios de cura poderosos. A pesquisa médica não apóia muitas das alegações de seu uso efetivo no tratamento de certas condições médicas; no entanto, isso nem sempre indica que as cinzas espinhosas não funcionam ou que não são seguras. Isso significa que mais estudos de pesquisas clínicas, particularmente estudos com placebo duplo-cego (o padrão-ouro da indústria de pesquisa), precisam ser realizados para verificar seus benefícios. No entanto, deve sempre consultar o seu médico ou profissional de saúde para a utilização segura de suplementos à base de plantas ou naturais antes de os tomar.


Fonte, crédito e publicação: Verywellmind.


 

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