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Benefícios do óleo essencial de patchouli

Benefícios do óleo essencial de patchouli

O óleo essencial de patchouli é um tipo de óleo essencial comumente usado na aromaterapia. Originado das folhas da planta Pogostemon Cablin (uma erva perene nativa de regiões tropicais da Ásia), o óleo essencial de patchouli é dito para oferecer uma variedade de benefícios para a saúde.

O óleo essencial de patchouli também é usado às vezes como ingrediente em incenso e perfume, bem como em produtos de cuidados com a pele.

Como funciona?

Na aromaterapia, a inalação do aroma do óleo essencial de patchouli (ou óleo essencial de patchouli absorvente através da pele) é pensado para transmitir mensagens para uma região do cérebro envolvida no controle das emoções. Conhecido como sistema límbico, esta região do cérebro também influencia o sistema nervoso. Os defensores da aromaterapia sugerem que os óleos essenciais podem afetar vários fatores biológicos, incluindo frequência cardíaca, níveis de estresse, pressão sanguínea, respiração e função imunológica.

Usos

Na aromaterapia, o óleo essencial de patchouli é normalmente usado para tratar os seguintes problemas:

■ Acne;

■ Ansiedade;

■ Pé de atleta;

■ Prisão de ventre;

■ Caspa;

■ Eczema;

■ Fadiga;

■ Indigestão;

■ Insônia.

Além disso, diz-se que o óleo essencial de patchouli age como um repelente de insetos, promove a cura de queimaduras e feridas, reduz a inflamação e alivia o estresse.

Quando usado em produtos para cuidados com a pele, acredita-se que o óleo essencial de patchouli trate a pele oleosa e reverta os sinais de envelhecimento.

Benefícios

Embora a pesquisa sobre o uso aromatherapeutic do óleo essencial de patchouli é muito limitada, há algumas evidências de que pode oferecer certos benefícios para a saúde.

Por exemplo, um estudo preliminar publicado no Journal of Natural Medicines em 2011 descobriu que o óleo essencial de patchouli pode ajudar a promover o sono. Em testes em camundongos, os autores do estudo determinaram que a inalação do aroma do óleo essencial de patchouli pode ter efeitos sedativos que podem ser úteis no tratamento de problemas do sono.

Além disso, um relatório publicado na Phytotherapy Research em 2005 descobriu que o óleo essencial de patchouli pode ajudar na proteção contra picadas de mosquito, agindo como um repelente de insetos.

Como usá-lo

Quando combinado com um óleo transportador (como jojoba, amêndoa doce ou abacate), o óleo essencial de patchouli pode ser aplicado diretamente na pele ou adicionado aos banhos.

O óleo essencial de patchouli também pode ser inalado após a aspersão de algumas gotas do óleo em um pano ou tecido, ou usando um difusor ou vaporizador de aromaterapia.

Ressalvas

O óleo essencial de patchouli não deve ser tomado internamente sem a supervisão de um profissional de saúde. O uso interno de óleo essencial de patchouli pode ter efeitos tóxicos.

Além disso, algumas pessoas podem sentir irritação ao aplicar o óleo essencial de patchouli na pele. Nunca deve ser aplicado força total à pele.

Mulheres grávidas e crianças devem consultar seus provedores de cuidados de saúde primários antes de usar óleos essenciais.

Alternativas

Um número de óleos essenciais pode possuir efeitos redutores de estresse semelhantes aos supostos benefícios do óleo essencial de patchouli. Por exemplo, óleo essencial de lavanda, óleo essencial de bergamota e óleo essencial de rosa foram todos encontrados para promover o relaxamento em estudos científicos.

Se você está procurando um remédio de aromaterapia para problemas de sono, óleo essencial de lavanda, óleo essencial de ylang ylang e óleo essencial de camomila podem ser de algum benefício.

Onde encontrar

Amplamente disponível para compra on-line, o óleo essencial de patchouli é vendido em muitas lojas de alimentos naturais e em lojas especializadas em produtos de autocuidado.

Usando-o para a saúde

Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar o óleo essencial de patchouli como tratamento para qualquer condição. Se você estiver pensando em usá-lo, converse com seu médico primeiro. Tenha em mente que a medicina alternativa não deve ser usada como um substituto para o tratamento padrão. Auto-tratamento de uma condição e evitar ou atrasar o tratamento padrão pode ter consequências graves.

Autor da matéria: Cathy Wong.
Fonte da matéria: Verywellmind.

Informação: toda a autoria da matéria pertence a Cathy Wong. A matéria foi publicada no Verywellmind e revisto medicamente por um médico certificado. Foi colocado no site 100% da matéria. De qualquer forma, poderá ler a matéria completa do autor Cathy Wong conforme publicada no site Verywellmind aqui. No Verywellmind a matéria está em inglês, mas, você pode traduzir a página para o português. 09/04/2019.