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As máscaras de ovo são boas para a pele?

As máscaras de ovo são boas para a pele?

20 de junho de 2019

As pessoas podem usar claras de ovos como um ingrediente em máscaras faciais para uma variedade de tipos de pele. Embora não haja evidências científicas para apoiar os aparentes benefícios da clara de ovos para a pele, eles são um grampo comum de cuidados com a pele DIY.

Este artigo analisa os potenciais benefícios de máscaras de clara de ovo, juntamente com algumas receitas de máscaras que as pessoas podem tentar usar na pele que é oleosa ou seca.

Benefícios potenciais

O principal componente nutricional da clara de ovo é a proteína. Um ovo grande contém 3,6 gramas de proteína.

Os defensores das máscaras de ovo acreditam que esta proteína tem efeitos de endurecimento da pele e absorve o excesso de óleo da pele.

Algumas pessoas também afirmam que as claras contêm vitaminas e minerais que podem beneficiar a aparência geral da pele. No entanto, as claras contêm poucos nutrientes além da proteína.

É importante notar que a pele age como uma barreira para proteger o resto do corpo. Pode limitar o número de pequenas partículas, como vitaminas e minerais, que o corpo absorve quando uma pessoa aplica claras de ovos à camada externa da pele.

Como fazer uma máscara facial de clara de ovo

Muitos blogs e sites de beleza incluem uma variedade de receitas de máscara facial de clara de ovo para atender diferentes tipos de pele.

O primeiro passo para fazer cada um deles é separar a clara de ovo da gema. É possível fazer isso seguindo estas etapas:

1) Identifique o ponto médio do ovo.

2) Bata neste ponto médio, tentando quebrar o ovo ao meio.

3) Uma vez rachado, incline o ovo para um lado da casca do ovo, para que a gema se mova para esse lado.

4) Usando a outra parte do ovo quebrado para prender a gema dentro da casca, incline o ovo ligeiramente para o outro lado.

5) Drene a clara de ovo em uma tigela por baixo da abertura na casca.

Outra opção é uma pessoa pegar a gema de ovo em suas mãos e permitir que o resto da clara de ovo entre na tigela. É importante lavar bem as mãos antes e depois de usar esta técnica.

Um ovo branco é geralmente suficiente para uma máscara facial.

As claras podem agir como a base de uma mistura líquida à qual uma pessoa pode adicionar outros ingredientes para criar uma máscara facial.

Máscara facial de pele oleosa

Esta máscara é supostamente ideal para pele oleosa. Contém suco de limão, que pode ter propriedades antibacterianas.

Uma pessoa pode criar a máscara da seguinte maneira:

Adicione 1 clara de ovo e o suco de meio limão a uma tigela.

Bata a mistura até ficar espumosa.

Lave o rosto com água morna.

Aplique uma camada fina no rosto usando um pincel facial limpo ou uma almofada de algodão. Evite esfregar a mistura nos olhos.

Deixe por 10 minutos.

Enxágue com água morna.

As pessoas podem aplicar essa máscara até três vezes por semana.

Máscara facial de pele combinada

Aqueles que recomendam esta máscara facial dizem que ela pode nutrir a pele enquanto também aperta os poros, tornando-a ideal para pele mista.

Esta máscara é simples de fazer e usar:

Bata 1 clara de ovo até ficar dura, quando ela aparecer branca e espumosa, misture 1 colher (chá) de suco de limão e 1 colher de chá de mel.

Lave o rosto com água morna.

Aplique a máscara na pele usando uma escova ou almofada de algodão.

Deixe na pele por 15 minutos.

Lave a pele com água morna.

Qualquer pessoa que sentir qualquer ardor depois de aplicar uma máscara contendo suco de limão deve remover a máscara imediatamente.

Máscara facial nutritiva

As pessoas afirmam que esta máscara pode ser hidratante para aqueles com pele muito seca.

Uma pessoa pode criar a máscara da seguinte maneira:

Coloque uma clara de ovo e seis a sete uvas no liquidificador e misture até a mistura ficar homogênea.

Lave o rosto com água morna.

Use uma escova facial ou uma almofada de algodão para aplicar a máscara em uma direção ascendente.

Deixe a máscara por 15 minutos.

Lave com água morna antes de removê-la.

Para esta máscara, pode ser melhor usar uvas com sementes, pois o esmagamento dessas sementes pode liberar óleo de semente de uva potencialmente benéfico. A mistura deve ter uma aparência espumosa.

É aconselhável aplicar hidratante na pele após a remoção da máscara.

Dicas para usar uma máscara facial de clara de ovo

Embora existam diferentes tipos de máscara facial, as pessoas só devem aplicá-las na pele recém-limpa. Eles também devem garantir que lavam bem as mãos antes e depois de manusear as claras.

Riscos e considerações

Máscaras de ovo branco carregam o risco potencial de uma reação alérgica.

Uma alergia a ovos de galinha é a segunda alergia alimentar mais comum em crianças e afeta cerca de 1 a 2% das crianças em todo o mundo. Por esta razão, é vital não usar máscaras de ovo em bebês ou crianças.

Antes que uma pessoa aplique claras de ovos no rosto, elas devem fazer um teste de contato. Este teste envolve a aplicação de uma pequena quantidade de clara de ovo no dorso da mão, sob o queixo ou atrás da orelha.

Espere cerca de 15 minutos e depois enxague a clara de ovo. Uma pessoa deve examinar a área para garantir que não haja vermelhidão, coceira, inchaço ou outro sinal de reação alérgica.

Ovos crus podem transportar bactérias Salmonella, que podem causar infecção se entrarem no corpo. Se uma pessoa estiver usando claras em seu rosto, elas devem tomar cuidado ao aplicar a máscara para garantir que não consumam acidentalmente nenhum ovo cru.

Também é crucial evitar a aplicação da mistura em feridas abertas ou rupturas na pele onde bactérias possam entrar no corpo. As pessoas devem sempre lavar as mãos e o rosto com cuidado ao manusear os ovos crus.

Outras dicas e remédios caseiros para uma pele saudável

Os ovos não são o único ingrediente comestível que uma pessoa pode adicionar às máscaras para melhorar sua pele. Alguns outros alimentos que as pessoas podem incluir em uma máscara facial de clara de ovo incluem:

Azeite;

Querida;

Óleo de coco;

Iogurte natural;

Babosa.

As pessoas interessadas em experimentar diferentes ingredientes para cuidados com a pele devem seguir as diretrizes abaixo:

Sempre misture os ingredientes usando as mãos limpas e as superfícies de preparação.

Teste novos ingredientes em pequenos pedaços de pele antes de aplicá-los em grandes áreas para confirmar que uma reação alérgica ou irritação não ocorrerá.

Remova rapidamente quaisquer produtos que causem irritação ou sensações de queimadura.

Embora seja possível que esses produtos caseiros possam melhorar a pele, é importante lembrar que há uma falta de evidência científica confiável para apoiar sua eficácia e segurança.

Os produtos de cuidados da pele com clara de ovo que estão disponíveis para compra de dermatologistas ou em muitas farmácias geralmente precisam atender a certos padrões de controle de qualidade. Esses produtos podem ser mais adequados para pessoas com pele sensível.

Esses produtos também estão disponíveis online.

Leve embora

As máscaras faciais claras podem ser um tratamento de beleza simples e acessível em casa, pois compreendem ingredientes que muitas pessoas já têm em sua cozinha.

As pessoas podem misturar clara de ovo com diferentes ingredientes para criar máscaras específicas para a pele, como oleosidade ou pele seca.

Há poucas evidências para apoiar o uso de máscaras de clara de ovo para melhorar a saúde da pele do rosto. No entanto, quando os usuários aplicam as máscaras com cuidado, é improvável que esses tratamentos representem um risco para as pessoas sem uma alergia ao ovo.


Fonte, crédito e publicação: Medical News Today.


 

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