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Suco funcional de melancia queima calorias

Suco funcional de melancia queima calorias

Como isso funciona?

Ajuda a desintoxicar e acelerar o metabolismo. Os responsáveis por essa ação são as propriedades medicinais encontradas nos ingredientes combinados. Leva 4 ingredientes e o preparo é bem simples. Confira abaixo como fazer.

Ingredientes

■ 1 fatia fresca de melancia

■ 1 copo de água de coco

■ 1 colher de chá de linhaça triturada

■ 1 colher de chá de gengibre fresco ralado

Modo de preparar e usar

1º Passo: bata todos os ingredientes da receita no liquidificador. Está pronto para beber.

2º Passo: como beber? tome logo depois de pronto para não perder as propriedades. O ideal é tomar pela a manhã e de preferência em jejum, pois, o corpo aproveita melhor. Rende 1 porção. Experimente fazer em casa!