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Smoothie de abacaxi com hortelã

Smoothie de abacaxi com hortelã

Como isso funciona?

Além de delicioso ajuda você manter o corpinho em forma. Os responsáveis por essa ação são as propriedades medicinais encontradas nos ingredientes combinados. Leva 4 ingredientes fáceis e o preparo é bem simples. Confira abaixo como fazer.

Ingredientes

■ 400 g de abacaxi fresco picado sem casca

■ 3 folhas grandes de hortelã picadas

■ 100 g de água filtrada

■ 4 a 5 pedras de gelo

Rendimento

Rende 1 porção.

Modo de preparar

Bata todos os ingredientes da receita vigorosamente no liquidificador. Está pronto para beber. Tome logo depois de pronto para não perder as propriedades. Para mais pessoas é só multiplicar os ingredientes de acordo com a quantidade de pessoas. Experimente fazer em casa!