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Shake de maracujá que tira a fome confira receita

Shake de maracujá que tira a fome confira receita

Como isso funciona? 

Ajuda a tirar aquela fome fora de hora, deste modo, você sente menos fome. Os responsáveis por essa ação são as propriedades medicinais encontradas nos ingredientes combinados. Leva 4 ingredientes fáceis e o preparo é bem simples. Confira abaixo como fazer.

Ingredientes

• 4 colheres de sopa de gelatina pronta de maracujá diet

• 2 colheres de sopa de polpa de maracujá

• 1 copo de leite desnatado

• 3 a 4 pedras de gelo

Modo de preparar e usar

1º Passo: bata todos os ingredientes da receita no liquidificador. Não adoce. Está pronto para beber.

2º Passo: tome logo depois de pronto para não perder as propriedades. O sabor pode não parecer tão agradável, mas, é ótimo. Receita ensinada pelo fitoterapeuta e naturopata André Resende.