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Combata insônia com esse poderoso chá de leite

Combata insônia com esse poderoso chá de leite

Como isso funciona?

Simplesmente ajuda a combater insônia. Os responsáveis por essa ação são as propriedades medicinais encontradas nos ingredientes combinados. Leva apenas 3 ingredientes fáceis e o preparo é bem simples. Confira abaixo como fazer.

Ingredientes

■ 250 ml de leite

■ 1 colher de chá de mel (se for diabético não precisa usar o mel)

■ 2 colheres de sopa de folhas secas de erva-cidreira

Modo de preparar e usar

Coloque em uma panela ou leiteira 250 ml de leite. Acrescente em seguida 2 colheres de sopa de folhas secas de erva-cidreira. Ferva. Assim que entrar em ebulição desligue o fogo. Quando estiver morninho coe. Depois adoce com 1 colher de sopa de mel e tome logo em seguida. O ideal é tomar pela a noite uns 20 a 30 minutos antes de dormir.

Importante

Os remédios caseiros colocados no site nunca devem substituir a orientação médica. Lembre-se, compete apenas ao médico diagnosticar e medicar. As informações contidas na página são absolutamente verdadeiras, mas, de modo algum substitui a orientação médica.