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Chá de hortelã

A medicina natural indica o chá de hortelã para má digestão, verminoses, gases intestinais e cólicas menstruais. Hortelã é uma planta medicinal de nome científico (Mentha piperita). Você pode encontrar a planta em lojas de produtos naturais e também pode cultivar a planta. O preparo é bem simples. Confira abaixo como fazer.

Indicação

Má digestão, verminoses, gases intestinais, cólicas menstruais.

Ingredientes

■ 2 colheres de sopa de hortelã picada

■ 350 ml de água fervente

Modo de preparar e usar

Derrame 350 ml de água fervente sobre 2 colheres de sopa de hortelã picada. Abafe durante alguns minutos. Coe. Não adoce. Tome de 1 a 2 xícaras por dia. O sabor do chá pode não parecer tão agradável, mas, é ótimo.

Importante

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